烏眉瞌睡的香港人 ，生活的重點失衡了 ！

生活在香港，工作繁忙之餘，娛樂更繁忙，每天從早到晚上六時工作，六時後，更把時間填得滿滿，吃飯看電影、音樂會、演唱會、逛街購物、打波、健身或是下班後與朋友到蘇豪來個HAPPY HOURS，娛樂完了，回到家，你或許會追一追電視劇、看個新聞、跟寵物玩過一會、聽一下新音樂專輯才去睡，那時已經是一點多了。你有沒有想過，每一個人回到家裡，其實只有二件事是必需、是基本？睡眠及洗澡本來就是回家必定做而且基本的事，你可以不去看電視，卻不會不去睡。除此，洗澡可消除三份之一的疲勞，而睡眠可消除其餘三份之二的的疲勞。這樣看來，對於日間的工作及生活，提升睡眠(生活的基本)品質應是追求優質生活的重點，對吧？

加上，壓力槽中生活的香港人，壓力如千斤重，為了消除壓力，不少人會用娛樂讓自己更快樂。工作加娛樂，繁忙得忘卻了休息與睡眠，而每當你回家睡眠的時候或早上起來的時候，便發現自己的疲勞日復日的累積，休息時間不但不能補充體力，更令你在日間未能發揮你的清晰頭腦去應付工作。週而復始，生活的壓力好像因沒有充足的睡眠及休息讓你更苦惱。

相比起澳洲，一個被喻為全球最開心的國家，他們時間的運用與香港人有著天淵之別。澳洲人的娛樂活動沒有香港人這樣多，在下班後或假日，除了日間安排戶外活動或文化活動外，晚上都會回家或到朋友家共進晚餐，而且分配了充足的時間去休息及睡眠。加上，澳洲人是全球睡眠時間最長的國家，平均每天睡眠超過9小時，因此，他們對於睡眠的質素有更細緻的要求，如睡眠的時間、睡房設計、甚至床褥十分講究，這樣能夠給予自己一個舒適的感覺外，也能達到自我放鬆、甚至消除一整天的疲累，達至恢復能量功效，迎接新一天的挑戰。這是一種基本的生活態度，更是一個愛自己的表現。

香港人好像把生活的側重於娛樂而忽視了睡眠及休息，整天烏眉瞌睡的我們倒不如換一個新的生活模式，回復生活上、心靈上與身體上的基本，好好善待自己吧﹗

當您願意花時間在睡眠上，接著就是找一張能讓肌肉放鬆和舒緩壓力的好床了﹗

絲漣人手精製五星級的床褥，學習澳洲人休閒且優質的生活﹗

百年著名床褥品牌絲漣一向以「舒適、承托、耐用」見稱。而Sealy Grand Luxe是絲漣眾多系列中最別樹一格，由澳洲布理斯班生產及絲漣研發隊伍的百年科研技術，用上優質的材料製造，為你締造最完美的睡眠質素，可消除睡眠背部的壓力，並適當調整脊椎至平直的姿勢，從而讓肌肉放鬆。其細膩之處是由大師給製床師用人手精製，追求著床褥的每一個細節，貼心細膩地關心你的睡眠。睡眠本是生活中最基本的元素，忽略了這基本，又如何為我們的生活創造更多？香港人，是時候仿效澳洲人的生活方式，就從選擇一張優質床褥開始吧﹗

Sealy Grand Luxe參考價錢﹕5呎 X 6呎3吋，價錢由HKD$35800-$66800。

絲漣床褥展覽﹕

想要感受澳洲Sealy Grand Luxe系列，可到Sealy Gallery，體驗一個你從未經歷過的舒適睡眠感受。

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