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人的壽命越來越長，社會人口也越來越呈現老年化，老年人的問題將成為一項很重要的社會課題，當我們從發展心理學的身心 [...] [...]
常常取笑記性不好的朋友患了老人痴呆症(腦退化症)! 其實, 記性不好也有它的好處. 人與人之間, 很多事情都最 [...] [...]
真正的幸福： 用加法的方式去愛人 用減法的方式去怨恨 用乘法的方式去感恩 用除法的方式去排憂 真 [...] [...]
「願望成真基金」於1989年投入服務，成立的初期命名為『願望成真』，並由凱瑟克基金管理。及至1998年在香港註 [...] [...]
1.當你珍惜自己的過去,滿意自己的現在,樂觀自己的未來,你就站在生活的高處 2.當你明瞭成功不會造就你,失敗不 [...] [...]
你常壓抑自己的情緒嗎？你常常強忍著怒火故做鎮定嗎？抑制怒火不見得是最好的情緒管理。有時候，適度釋放怒氣才是有益 [...] [...]
家，應該是一個沒有恨的地方。 可是，有許多負面思想，卻成為家人之間溝通的障礙物，把愛堵塞。非得要出很大的力氣， [...] [...]
保持感恩態度可以增進心理、情緒和精神健康。 多項研究表明，經常充滿感激之情的成人比不這樣的人擁有更多活力、更多 [...] [...]
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1 心中永保愛。 2 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。 3 挑戰新事物。 4 鍛練自己的專注力。 5 向 [...] [...]
感恩節的由來要追溯到1620年的美國歷史。 一批不堪英國國內宗教迫害的清教徒在1620年乘坐五月花號到達美洲， [...] [...]
今日今日的打工仔，個個都話自己「工作過勞」，影響健康，可是，又有多少人意識到自己「情緒疲勞」？ 情緒疲勞的三大 [...] [...]
一般來說，有工作的媽媽比起全職媽媽患抑鬱的比例要低。但是新研究發現，相比預期必須捨棄部分工作或家庭職責的職場媽 [...] [...]
外國有句說話：When Mama ain’t happy, ain’t nobody happy。筆者把它轉一 [...] [...]
文章來源：明報2011年10月12日 當危疾降臨，誰也沒有戰勝的把握。面對隨時失去寶貴生命的危險，叫人無法不心 [...] [...]
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